麦ごはんの基本の炊き方

大麦

３分(炊飯時間を除く)

麦ごはんの基本の炊き方です。
麦の配合量や加えるお水は目安です。
慣れてきたらお好みで調整してください。
加える水の量は「麦の２倍の重さ」と覚えてください。

使用商品

押麦 540g(45g×12)×6袋
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材料（2人分）

米(無洗米でも可)…2合
米用の水…いつもの水加減
大麦…90～100g(スティックタイプなら2本分)
大麦用の水…180～200ml

作り方

1.
普段通りに洗ったお米2合と水をセットする。
2.
お好みの大麦と大麦用の水を加える。
3.
.軽くかき混ぜて炊飯する。
※炊飯モードは白米モードがおすすめです。

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材料（2人分）

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普段通りに洗ったお米2合と水をセットする。

2.
お好みの大麦と大麦用の水を加える。

3.
.軽くかき混ぜて炊飯する。
※炊飯モードは白米モードがおすすめです。

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材料（2人分）

作り方

1. 普段通りに洗ったお米2合と水をセットする。

2. お好みの大麦と大麦用の水を加える。

3. .軽くかき混ぜて炊飯する。 ※炊飯モードは白米モードがおすすめです。

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普段通りに洗ったお米2合と水をセットする。

2.
お好みの大麦と大麦用の水を加える。

3.
.軽くかき混ぜて炊飯する。
※炊飯モードは白米モードがおすすめです。

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